Comité Départemental de Gymnastique des Yvelines

Présentation GAM


Rédigé le Vendredi 12 Décembre 2014 à 09:00 | Lu 415 commentaire(s)




La gymnastique artistique masculine (GAM) est une discipline minutieuse. 

Elle se compose d'un enchaînement de mouvements acrobatiques effectué sur l'un de ces 6 agrès : le sol, le cheval d'arçon, les anneaux, le saut de cheval, les barres parallèles et la barre fixe.

Les prestations se caractérisent par la réunion d'aptitudes physiques individuelles (force, coordination, souplesse) à travers des exercices parfaitement contrôlés, et des caractéristiques artistiques (créativité, esthétisme).


 

Atouts de la pratique : 
  • Puissance, force physique
  • Contrôle des émotions
  • Confiance en soi
  • Respect
  • Rigueur
  • Persévérance et goût de l'effort
  • Compétitif
  • Concentration et précision
  • Equilibre
  • Coordination motrice
  • Courage
  • Diversité des pratiques



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Lundi 15 Décembre 2014 - 15:59 Où pratiquer?

 

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